Ce premier jour d'octobre vous êtes invités à découvrir l'atelier du bonheur d'être soi même.
Le thème en sera :
Et si nous décidions d'avoir envers nous- même autant de bienveillance qu'envers les autres ?
Sur ce sujet je vous parlerai de deux ouvrages
Kilomètre Zéro ,le chemin du bonheur de Maud Ankaoua
Entrer en amitié avec soi même de Pena Chôdrôn
Si vous êtes tentés, je vous attends à la MJC de Rodez
le samedi 1 Octobre de 10 h à 12 h.
Le 3 septembre nous avons échangé autour de :
- La communication interpersonnelle.
- La peur de vexer notre interlocuteur.
- L'écoute .
