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Annie Gorce
Praticienne en hypnose Ericksonienne
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Atelier Bonheur : Les rituels de notre quotidien

02 Jan 2019 Annie GORCE les rituels de l'année

 Lors de cet atelier, nous ferons la liste de nos rituels de la vie quotidienne. Quelle utilité ? Quel sens ?

Le Larousse nous donne plusieurs définitions du rituel, j'en ai retenu deux :

" ensemble de paroles, d'actes et d'objets, codifiés de façon stricte, fondés sur la croyance en l'efficacité d'entités non humaines et approprié à des situations spécifiques de l'existence.

Ensemble des règles et des habitudes fixées par la tradition."

Échanger ses vœux lors du premier janvier appartient à cette deuxième catégorie. Pour certains, cette tradition en fait un automatisme social, dénué de sens . D'autres, au contraire vivent ces échanges de souhaits comme un moment de bienveillance, d'attention, d'optimisme...  

Je nous  invite à revisiter nos journées pour identifier vos rituels et en établir la liste.

Nous constituerons  sans doute deux listes. La première recélera nos  rituels personnels voire  intimes ; ceux  que nous pratiquons seuls .

La deuxième contiendra ceux que nous mettons en œuvre avec les autres.

Je vous propose ensuite, de regarder en nous ce qu'ils nous inspirent , le sens que nous leur donnons, leur utilité.

Ressentons l’émotion qu’ils suscitent en vous, de l’apaisement,de la joie ?

Utilisons-les en conscience.


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