Annie Gorce
Praticienne en hypnose Ericksonienne
Thérapeute à Rodez

Liste de nos rituels


 

Je vous propose de faire la liste de nos rituels.

Roselyne : je me lève avant tout le monde, en silence. Je savoure mon café en regardant le jour se lever; les couleurs du ciel, changeantes; je m'émerveille devant cette œuvre d'art qui se transforme. Cet instant me remplit de sérénité, c'est tellement beau !

Mon cousin qui n'aimait pas l'école: lorsque nous étions enfants, l'hiver,  la neige était plus abondante. Lorsque les premiers flocons tapissaient le sol Roro  rêvait de congères barrant le chemin de l'école. Pour favoriser cela, il prenait dans sa tirelire, une pièce de vingt centimes qu'il mettait dans le poêle de la chambre. 20 centimes ! 20 centimètres...  

Céline : j'ai décidé de porter sur moi un regard bienveillant, alors tous les soirs avant de m'endormir j'établis , sur le carnet que le père Noël m'a offert, la liste de tout ce que j'ai fait de bien dans la journée. C'est magique ! ma liste s'allonge tous les jours...

Corinne : tous les soirs, je remercie de la journée; tous les matins je salue les êtres de bienveillance qui vont m'accompagner ...

Jacques : quand j'arrive au bureau, je vais saluer chaque collaborateur  et je leur demande Vraiment: comment ça va ? Ensuite je m'installe à mon poste  avec le sentiment que nous sommes ensemble...

Benoit : je déjeune, un regard sur ma montre. A 13 heures je m'installe dans mon bureau pour faire ma micro-sieste. C'est un rituel auquel je ne déroge pas, je me sens tellement bien...

André me parlait du rituel des conscrits. Quand il disait : "on était de la classe" il disait un lien particulier avec cette personne qui avait eu 20 ans la même année que lui. Il y avait la fête, le bal des conscrits, la quête de l'amour, le baiser, parfois volé à son amoureuse; c'était sceller le lien  avant de partir au service militaire...

Clara et sa chienne : nous prenons notre petit déjeuner ensemble. Je prépare mon thé et sa gamelle dés que je me lève. Après ce partage, chacune vaque à ses occupations et nous nous retrouverons à midi pour la promenade. Qui sort qui ? Cet échange me donne de la  sérénité et j'y suis très attachée .  Ma chienne aussi, je crois!!!

Les singes aussi ont des rituels sacrésje vous invite à lire l'article de la revue Rescue http://www.rescue-forum.com/general-and-actualites-sur-animaux-protection-156/singes-ont-rituels-sacres-149250/

pour nourrir notre réflexion, un lien avec les cafés-philo de Chevilly Larue http://cafes-philo.org/2011/04/lhomme-et-les-rituels/http:/

et vous ?....

 

 


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