Il me plaît de me souvenir que ma liberté à envisager les événements de la vie me donne du pouvoir sur mon bonheur.
Dans son livre " Quelqu'un sur le chemin ." Hélène LAVOIE nous donne à réfléchir :
" J'avais appris à recevoir . Il n'y a pas grand-chose qui ne nous est pas donné.
Il y en a beaucoup plus que l'on refuse, par habitude, par éducation, par orgueil ou par culpabilité ."
Alors, je vous invite à un petit exercice.
Consacrez-lui le moins de temps possible. Celui dont vous êtes certain de disposer, chaque jour et posez vous la question :
Qu'est ce que la vie m'a donné aujourd'hui ?
Qu'en est-il de la bienveillance de mes collègues, de ma famille, de mes amis, des personnes que j'ai croisées sur le palier ou en faisant mes courses, de la caissière du magasin ? et qui encore ?
Réjouissez-vous ! Quelle belle journée !
ATTENTION
Si nous n'y prenons gare le doute s'installe et de vilaines pensées déforment ces moments.
" Il ne pensait pas ce qu'il a dit.
Il est payé pour avoir une attitude commerciale.
Je sais ce que je vaux alors ce compliment est déplacé ."
Pourquoi accepter vos pensées et refuser les propos de vos interlocuteurs ? Pourtant il ne s'agit que de croyances et d'interprétations.
Donc, la preuve est là ! Nous sommes des acteurs libres de transposer notre vie soit en une tragédie soit en une comédie . De cette posture née la force de traverser certaines épreuves .
Alors, avez vous pris la résolution de vous rendre plus heureux ?
Si vous le souhaitez, en utilisant la partie "témoignages" de ce site , vous pouvez présenter vos changements.
A combien évaluez vous votre joie de vivre aujourd'hui ? A combien l'évaluerez- vous dans une semaine ? un mois ?
Belle surprise !
